第6章 六:李慕白传授内功的修炼方法

记住，要采取自然呼吸，这个东西不可急于求成，要慢慢的来。

等到一切都平静下来了以后，要想着肚脐下边有一团气流，这气流多了以后，要让他向后顺着尾骨向上流，等着气流到达脑部以后，然后再让他顺着脑门子流下来就行了。

这个事儿我说的比较简单，不过要作起来可不太容易呀。

你先试练个几天再说吧！虽然这是一个简单的过程，不过有的人一年两年的也不见得能学会呀。”

“师父，刚才你教的我这个方法，我已经听明白了，那我就照你的样子先跟着你学个几天再说吧！”

“嗯，那好吧！等我过个几天再问你吧！这里边有什么不太懂的地方，等我结束了修炼，到时候你再问我吧。”

此以后，赵飞宇就跟着李慕白学习起来练内功了。

修炼是枯燥的，也是乏味的，赵飞宇努力地坚持着，直到两个时辰以后，赵飞宇才从炕上跳了下来。

李慕白笑呵呵地问：“我说飞宇呀，你这修炼也有半天了，不知道你有没有什么体会呀？”

“我说师父，我打坐以后，我老想着起来活动一下，也不知道这是什么原因呀，等我结束了修炼以后，我总觉得浑身憋得慌，似乎不好好地活动一下，这浑身上下就难受呀。

我说师父，这是怎么回事呢？”

李慕白听了呵呵一笑。

“这是一种正常现象，一般的人都会经历这个阶段，等你修炼的次数长了，这种现象就会慢慢地消失的。

你现在活动活动也好，这正好儿可以增加你的力气。

等你先修炼个十天八天的再说吧！等我的伤势好了以后，我再教你几套拳法吧。

只有这内外兼修，那将来才能成就大事呀。”

从此以后，赵飞宇天天陪着李慕白修炼，两个人谁也不说话，那是个人修炼个人的，赵飞宇有什么不太理解的地方，都是在修炼结束了以后，李慕白才给他认真地讲解呢。

时间一晃就是半个月过去了，离着过年那是越来越近了。

经过这半个多月的修炼，赵飞宇渐渐地对这修练内功有了浓厚的兴趣了。

赵飞宇跟着李慕白学习修炼内功，这赵天翔是从心眼儿里往外支持的，自己家里特别穷，他也为孩子找不出来什么特别的出路来，也就只好任由儿子跟着人家学习武术了。