接下来的两天，高飞和季羽快速适应着。
因为第一天被虐得记忆鲜明，他们的干劲也分外充足。
但训练这个东西，光有干劲也是没用的。
飞行队的训练强度的确比不上预备队，更别说宋仁他们现在正在进行的强度。他们就是想跟上，身体一下子也不允许。
如果按体质折算强度比例，林凡竟然比他们还要强一些。
因为高飞和季羽对力道把握不准，林凡的胳膊第二天果然青了一片。
宋仁为了不叠加伤害，调整了训练计划，这两天以腿为主。
那天将高飞踹开的一脚，虽说是出其不意，但人的腿部力量的确比手部更强。
“一米之用拳，一米之外用腿，你掌握得很好嘛。”李春华在对面笑着说。