首页 >游戏竞技 >超能:我在十一维空间轮回 > 第238章 睡眠公司 第238章 睡眠公司 上一章 章节目录 加入书签 下一章 举报本章错误( 无需登录 ) 睡眠,到底有多重要?我们知道,阿兹海默症的病理原因,是大脑中β-淀粉样蛋白的堆积,堵塞了神经元之间的连接。而如何有效清除β-淀粉样蛋白呢?答案就是睡眠。在睡眠中,我们的脑脊液会不断冲刷我们的大脑,带走代谢废物,让大脑更清爽。这一过程只有在大脑进入深度睡眠时才能有效进行。据2019年的一项研究,大脑在深度睡眠中清除代谢废物的效率,是白天的10-20倍。因此,保持高质量的睡眠,同样是预防阿兹海默症的关......《超能:我在十一维空间轮回》第238章 睡眠公司 点击切换 [繁体版] [简体版] 上一章 章节目录 加入书签 下一章